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高中生出现厌学情绪怎么办 如何调整心态

高中生厌学可以考虑心理咨询、行为疗法、时间管理技巧、认知重构和自我激励法等治疗措施。运用奖励机制强化积极学习行为,在学校设置小目标并逐步达成以提升自信心。此方法有助于改变消极逃避行为模式,减少因失败感引起的厌学现象。
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高考动态 2024年10月27日

学校让千名高考生抓鱼减压,如何调整心态?这些小技巧有用

近日,河南焦作一学校设置捕鱼池,让近千名高三学子抓鱼减压。该学校老师称,晚上把鱼都吃了,希望他们鱼跃龙门,旗开得胜。
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高考动态 2024年06月04日

2024高考考试期间如何调整心态 几号到几号考试

高考的考试日期为每年6月7日、8日,部分省区高考时间为3-4天。由于部分省(市)按新方案实施高考或科目设置不同,所以高考结束时间不统一,以下小编整理了2024高考时间相关信息,以供参考。
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高考动态 2024年06月02日

2024高考如何调整心态?

高考临近,很多同学们最近感到压力大,很焦虑,如何才能调整好自己的心态,让自己超常发挥呢?掌上高考在此整理了高考前心态调整的九个技巧,希望对同学们有帮助。
2024高考如何调整心态?
高考动态 2024年03月28日

2024高考考试期间如何调整心态 具体考试时间安排

高考的考试时间通常为两天或三天。高考的持续时间取决于所采用的考试模式,在传统高考地区,高考通常持续两天,第一天考语文和数学,第二天考外语和理科综合或文科综合。而在新高考地区,高考可能会持续三天或四天。
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高考动态 2024年02月21日
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